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五款养颜食谱,让你吃出美肤

作者:化妆用品网 阅读次数: 时间:2019-05-07 14:01:20

牛奶蛋白汤 - 美白

做法:将鸡蛋打破,取蛋白,而牛奶,放入汤一碗白糖,拌匀,入锅隔水蒸熟即成甜奶油。

功效:此汤美白祛斑。对于预防和治疗雀斑,黄褐斑等。,无斑女人吃,也使皮肤白嫩美丽。无论淡斑美味又营养的食谱,我是希望尽快摆脱点在你的脸上。


其次,山药枸杞粥 - 去污

实践:

1。淘米,用冷水浸泡后一小时,捞出沥干水分。

2。鲜山药去皮,刮洗干净,切成小丁状支架。枸杞用温水开立。

3。锅中加入的1500ml冷水,加入粳米,山药,枸杞中国,用大火烧开,转小火熬制软烂,食用时加入白糖和蜂蜜。药膳功效:补血养颜,消除色斑。

第三,什锦水果汤 - 天气炎热祛斑

实践:

1。梨,苹果,香蕉,菠萝,猕猴桃,草莓,洗净,切块备用。

2。水加入容器中的量,加入所有的水果丁,用大火烧开熬制的,转小火。加入水果,同时浇注边缘推带电汤煮蜂蜜煮沸糖,水,淀粉临汝后最后,用勺子即可食用放入盆内。药膳功效:解暑消烦,美白。美白的女人一直是一个热门话题,护肤产品不知道有多少物种,可能最终落得一个无效的,事实上,美白不必花太多的钱,美通过饮食是最好的选择。

四,薏米莲子粥 - 美白雀斑

实践:

1。大麦淘洗干净,浸泡用冷水三个小时,捞出沥干水分。莲子去藕,用冷水洗净; 红枣洗净,去核。

2。锅内加入1000毫升冷水,放入薏仁,用旺火烧沸,然后加入莲子,红枣,文火煮至一起煮,最后加入白糖煲成粥状,即可食用。药膳功效:美白保湿,能消除雀斑,老年斑,黄褐斑等。

五,芹菜牛汤 - 美白

实践:

1。芹菜洗净,切成小方块站。

2。点燃锅,加猪油,翻炒加入洋葱丝烧热,再放入牛肉末因果,酒再倒入高汤,西芹粒,料酒,盐,鸡精烧沸,用水淀粉搅拌后,最后淋入打散的蛋液,用勺子而浇注侧推,汤煮盆可以被充电。药膳功效:美白。

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